PIERDE GRASA DE FORMA SIMPLE 

y sIN DEJAR DE DISFRUTAR TUS ALIMENTOS FAVORITOS.

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En nuestro EBOOK GRATIS descubrirás cuál es la dieta indicada para ti y por qué.

Basándonos en conceptos clave para perder grasa más fácilmente y sin sufrir.

Al revelarte toda esta información clave, no sólo te mostraremos cómo alcanzar un déficit calórico exitoso, sino también cómo volverlo sostenible en el tiempo

EN ESTE EBOOK APRENDERÁS:

  •  Qué es un Déficit Calórico.
    Aprenderás el concepto básico de lo que es el déficit calórico para comenzar a perder grasa más fácilmente y sin dejar de comer.
  • Cómo llevar un Déficit Calórico Moderado.
    Conocerás los tipos de déficit calórico que existen y porque no es bueno sumergirse en un régimen estricto ni extremo.
  • Cuál es la cantidad de calorías que necesitas para perder peso.
    Descubrirás rápidamente cuáles son tus requerimientos calóricos para lograr tu objetivo fácilmente y sin tener que aplicar cambios drásticos a tu alimentación.